自慰，是男人和女人的一种生理需求，适当的自慰不会对身体产生过大的危害，但是过度的自慰是很不提倡的。那么，自慰的危害有多大？

　　危害一：早衰

　　自慰是一种消费自我“精元”的一种行为，这种“精元”和骨髓、脑髓相通，过度消耗会导致骨髓空洞。时间一长，男人就会出现提早衰老和身体虚弱的表现。

　　危害二：短命

　　男人的精子来源于肾脏，肾主骨，如果消耗过多就会导致身体衰竭。自慰和性行为都是以消耗精为前提的一种行为，超支会降低生命的质量，缩短生命历程。

　　危害三：智力衰退

　　长期自慰会对记忆力和思维能力产生明显的破坏，从而导致自主学习能力下降，动脑子的习惯降低。这都是因为精虚不能化气，气虚不能化神的最终结果。

　　危害四：阳痿

　　过度的自慰会造成人体接触性器官太频繁，一方面会形成习惯，另一方面会增加性器官的刺激感，对性器官也是一种伤害。久而久之就会造成性器官敏感度下降，或者阳痿。