现在，越来越多的人更注意卫生保健工作了。性爱前洗澡，也成了很多人性爱前的必修课。那么，性爱前洗澡的利与弊你知道吗？

　　如果你不知道性生活钱洗澡的利和弊，不妨跟着小编的脚步一起来了解下吧。

　　1.性生活前洗澡的利：

　　晚间睡前洗个澡，不但可以清洁皮肤，还能帮助消除白天疲劳，是个好习惯。

　　而对性生活来说，可除去身上异味，清洗性器官，也有好处。有的夫妇还一起入浴，相互抚摸，作为前戏活动。

　　2.性生活前洗澡的弊：

　　洗热水澡后，全身皮肤广泛扩张，大量血液扩散于全身。

　　而性生活的基本生理反应使性器官骤然大量充血，由此，身体血液调配发生矛盾，性器官血液供应不足，可影响性过程和性快感。

　　要解决性爱前洗澡的利与弊这个矛盾，方法很简单。一是睡前洗澡，然后适当休息或小睡一会，再进行性生活或干脆安排到凌晨;二是照常洗澡，采取淋浴方式，注意水温不要偏高，时间不过长。