追一个女孩子，约会才是升级关系的最佳时机，但邀约一个女孩子却并没有那么简单，如果没有一个合理的理由，很容易就会被女孩子以各种借口拒绝。

下面教大家十个让女孩子拒绝不了的邀约理由。

1、通过话题引导

如果聊天的时候你突然约女孩子吃饭，这样会给女孩子一种唐突的感觉，我们就可以通过话题引导给足女孩子理由。

比如你们聊天的时候说到了美食，而女孩子正好也是一个小吃货，你就可以说：“我知道一家超好吃的火锅店，你作为高级吃货一定得去尝尝，改天空了我们可以一起去”。

2、 通过集体活动邀约

很多兄弟说和女孩子聊着聊着女孩子就不搭理自己，聊着聊着就冷场了，甚至有的一开始都聊不起来，尬聊几句就没什么说的了，这是因为你的聊天并没有调动女孩子的情绪，导致女孩子觉得跟你聊天很没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你了。出现这种情况以后，别提多郁闷了。

很多时候女孩子拒绝你的约会，可能是觉得和你单独出来比较尴尬，因此我们可以借助集体活动来邀约女孩子，而且人多了可以有更多的话题去聊。

可以这样邀约女孩子：“我周末约了几个朋友在家里开party，而且好几个朋友你都认识，到时候叫着你闺蜜一起来吧”。

3、以帮忙为借口

在前期和女孩子聊天的时候，可以故意找理由让女孩子帮你一个忙，然后在女孩子帮完你忙之后，以答谢为由请她吃饭。

比如可以这样说：“前几天你真是帮了我一个大忙，不如这样周末我请你吃饭，千万不要博我的面子哦”。

4、以展示手艺给她做饭为由

这个邀约女孩子的前提是你们正在暧昧，通过展示自己会做饭的高价值暖男行为，让女孩子觉得吃你做的饭会非常幸福。

可以这样说：“我最近又学会了一个新菜式，明天中午到我家做饭给你尝尝，千万不要爱上我哟”。

5、以距离近、顺路为由

在约女孩子吃饭之前，首先确定好女孩子的具体位置，比如提前问她在不在家，如果她在家的话，就以距离比较近、正好顺路为由约她吃饭。

可以这样说：“我刚从客户公司出来，没想到离你家还蛮近的，不如我们一起出来吃个饭”。

6、以假扮女朋友为由

如果家里总是催着你相亲找对象，那你就可以在聊天中跟她诉苦，让她帮你在父母面前挡掉相亲。

可以这样约女孩子：“周末父母又催着我相亲去，帮个忙和我一起吃个饭，要不然我没法给爸妈交差”。

7、用合理化台阶邀约

有时候约女孩子吃饭，女孩子会以“没化妆、天热、减肥”为借口拒绝你，我们要读懂女孩子背后的潜台词，其实她并不是不想出来，只是需要你给她一个合理化的台阶。

可以这样说：“你在家里等我就好了，我去你家楼下接你去”，或者“带你去吃饭的地方超级美味，你宅在家里多浪费时光啊，而且美味、美景超级适合拍照”。

8、提供情绪价值邀约

女人都是情绪动物，切记尽量不要跟女孩子逻辑讲道理。

如果你邀约女孩子吃饭遭到了拒绝，也不要逻辑说服女孩子出来和你约会，不然会显得你需求感非常强。

可以将聊天话题引导到轻松愉快的氛围当中，当女孩子情绪高涨、反馈不错的时候，再次提出和女孩子一起吃饭的请求，此时女孩子一般都不会拒绝和你约会。

9、以升职加薪或挣了钱为由

升职加薪、挣了钱、发奖金等，这是非常开心值得庆祝的一件事情，而且用这样的理由约女孩子吃饭，可以从侧面展示出自己的上进心。

可以对女孩子说：“我们老板今天给我发了奖金，一起出来吃饭给我庆祝下吧”。

10、理所当然式邀约

以霸道总裁范理所当然的约女孩子，不管女孩子当时是什么反应，都要觉得女孩子和你出来约会理所应当，告诉她：“别犹豫了，快出来一起吃饭”。

总之不管用什么样的理由约女孩子吃饭，前提是要和女孩子建立起舒适感、安全感，如果女孩子对你有好感、有兴趣的话，就算你不用雷友或者随便一个理由都能轻松约女孩子出来。