一些单身多年的少男少女，一直找不到合适的伴侣。他们好不容易遇到一个喜欢的女生，但是因为缺乏恋爱经验，不知道怎么去追她，所以错过了这个机会。有单亲妈妈和宝宝的男生如何追到喜欢的女生？

1.不要否定自己

有时候，当我们觉得一个人太耀眼，够不着的时候，往往真的错过了。

有些单亲妈妈有宝宝的男生，还没有接触到喜欢的女生，就产生了“她这么漂亮，我这么普通，被她拒绝了怎么办”的想法，在开始追她之前就有了很大的心理负担。

接下来，在和女生相处的过程中，自然会不如意。

心理学上有一个着名的现象叫做“皮格马利翁效应”:

“你期待的，你就会得到，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要你对自己的期待有信心，只要你真的相信事情会顺利，事情就会顺利。相反，如果你相信事物在不断地被抵制，这些抵制就会产生。”

通俗点说，当你认为某件事有可能的时候，它发生的几率很大，当你认为某件事不可能的时候，它很可能不会发生。

本来双方都可以成就一个好的缘分，结果却在你的想象中自我设限，造成了极大的遗憾。

在女生说你不行之前，我告诉自己一百遍我不行。

所以，遇到喜欢的女生，不要否定自己，大胆去追她，说不定她也对你有好感呢？

2.适当释放需求感

像这种东西，是没有办法隐藏的。

如果你喜欢一个女孩，你会忍不住和她聊天，评论她的朋友，和她分享你的一切，认真仔细的回复她的消息。

如果你们两个已经相爱了，那么你们的状态会让对方感到很兴奋。 而如果女生在这个阶段对你不是很有吸引力，你就让自己被感性支配，发信息一条接一条，又长又多；一有时间就想约女生一起出去；女生一旦有点头疼脑热，你一天问候她三次，恨不得24小时照顾她。

这种“高要求”的状态只会让女生被你吓跑，因为你的行为太“咄咄逼人”了。

有些男生不知道如何识别女生的好感信号，或者根本不知道如何处理女生的好感信号。

要知道对于一个女生来说，当她释放出一个有利的信号时，你的不反馈在她心目中就是拒绝的委婉说法。所以，当收到女生的好感信号时，适当释放需求感，让她知道你的感受，才是正道。

3.抓住窗口

温度刚刚好，就能煮出一壶好茶。但是，总有一些男生，明明“水开了”，却来不及泡，白白错过了一个好机会。

他们每天都渴望和女生早日成功，但是机会来了又不敢把关系往前推。最后他们白白浪费机会，要么把自己培养成一万年的备胎，要么看着女生被别的男生拖走。

为什么会这样？

其实归根结底，都是因为他们不知道如何识别窗口期。明明是关系升级的窗口期，他们却迟迟没有察觉，或者因为胆小而摇摆不定。

然而，在这个缓慢而胆怯的档口，命运就这样擦肩而过。当一个女生想升级关系的愿望没有得到回应，当他对你暧昧的感情一点点过去，你只能算是“朋友”。

那么如何才能敏锐地辨别窗口期呢？

窗口期有三个明显的特点: 1)女生和你聊天频繁亲密，彼此有高于友情的亲密昵称。 2)女生频繁单独和你约会，有意和你发生肢体接触。 3)直白的跟你谈升级关系，甚至暗示“你已经是准男友”的身份。

要知道窗口期一旦错过，就很难打开了。迟迟不接受她升级关系的信号，只会让女生觉得“他只是想玩我吗？”女生一旦认同了这个观点，自然会重新把你当朋友，所以不要错过这些难得的窗口期！