想要通过表白的方式来追女生，那就需要做好最坏的打算，不然在表白失败后很容易让双方关系恶化，朋友都做不成。喜欢一个女生表白被拒绝了应该怎么办？该怎么化解尴尬呢？

1、不要从此形同陌路

兄弟们，我是！追女生，光对她好，其实没啥用，为什么你对女生那么好，她还是要选择坏男人？所以，想要挽回女生，只是靠跪舔，靠加倍对她好，甚至是发誓，都是没用的，还会让你丧失尊严，越来越像舔狗，你要重新建立吸引，重新给女生恋爱的感觉，要通过语言、行为去带动她的情绪，女生是感性的，很容易就会陷进去。如果你不想失去她，又不会操作，建议你来找我，教你正确的挽回方法，尤其是吸引女生的法则，让你能提升自己，能改变自己，让女生天天粘着，害怕离开你，主动为你付出不香吗？

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后正确做法：很多男孩子在追求自己喜欢的女孩时，被拒绝了之后，可以感觉到非常的没有面子，并且也不好意思再次出现在这个女孩的面前，那么在这种情况之下，他们和这个女孩就会形同陌路，其实有很多女孩子虽然当时没有答应下来，但是内心还是对你有一些好感的，如果双方能够继续接触还是能够走在一起的，但是如果就此形同陌路的话，就肯定会没有办法来和对方有更好的发展了。

2、找到对方拒绝你的原因

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后正确做法：如果一个女孩子在你表白的时候干净利落地拒绝了，你会让很多人感觉到比较伤心，不过也一定要明白对方是为什么拒绝你的，因为不同的原因也是代表着我们是不是还会有机会，如果对方拒绝你的因为，你那么想要追到对方就会变得比较困难，但是如果对方拒绝因为因为你选择表白的场所或者是时间不太恰当，导致他没有办法答应下来，那么以后继续追求也是能够获得在一起的机会的，所以这也是需要我们找到原因才能知道是不是应该放弃。

3、不要感到自卑

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后正确做法：很多女孩子之所以会拒绝男孩子的表白的主要因为男孩子不够优秀，所以有很多人被拒绝了之后就会感觉到非常的自卑，面对这种情况的时候其实是我们根本不需要感觉到自卑，虽然我们没有办法达到对方心目中的标准，但是我们也可以通过不断的努力来提升自己的价值，通过这样的方法就能够让我们在和喜欢的异性相处的时候吸引力变得更大，更容易获得对方的喜欢，但是如果就此一蹶不振而感觉到自卑的话，就会让我们丧失所有的机会和对方走在一起的可能性就微乎其微了。

向一个女孩子表白失败了之后，我们也一定要控制好自己的心态，只有控制好了自己的心态，调整好了自己的情绪，才能够让我们接下来获得更好的成长，也能够让我们有机会和对方走在一起。

4、降低女生心理负担

遇到表白被拒绝，第一件事就是减压，减少对方心理上的压迫感。表白相当于要求对方签定一份恋爱合约，对方无法百分百笃定时一定会拒绝。很多时候，对方拒绝你的表白，只是在拒绝你的表白行为，而不是在拒绝你这个人。

降低对方的心理负担，是在给自己留个机会，防止对方把你彻底拒绝。可以回复：

“你不想太多，我也只是头脑一热，没想后果就脱口而出了”

“这只是我此时此刻的主观想法，我尊重你的任何决定，我们依然是要好的朋友”

“你就当跟你玩了个小玩笑，我们的关系一切照旧”

5、不索取对方的同意

表白被拒绝，代表对方此时还没有做好接受你的准备，继续推进只会面临更大的拒绝。恋爱关系的推进一定是迂回的，能一味冒进。你的表白只是在表达自己的感受，但绝不会强迫或者干涉对方的决定。可以回复：

“很欣慰你在遵循自己的主见 千万不要被我行为影响你的决定感情毕竟是两个人的事”

“我也就这么一说 你这么回复 倒是弄得我很紧张我只是表达自己的感受 我们一切照旧”

6、幽默乐观回应女生

女生要找是强大的男人，如果你被女人拒绝后，表现出失落、悲伤，代表你的心态不够强大。人生不如意之事，十之八九。而一个强大的男人，则对于这种结果毫无畏惧。可以回复：

“喜欢只是一种化学反应 是我的基因在引导我做出想要的决定怪只能怪我的DNA在作祟”

“看你紧张的眼神 我又不是没人喜欢 这结果只是暂时让人失落但长期来看会让我变得更优秀”

有不少男孩子都有过向自己喜欢的女孩子表白被拒绝过的经历，那么跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后正确做法：在面对这种情况的时候，有不少男孩子都会感觉到非常的痛苦，但是如果我们一直处于痛苦的心情之中，不仅没有办法让对方对你产生兴趣，反而还会导致对方瞧不起你，所以在面对这种情况的时候，就要注意使用正确的方法了。