我想问一下，你们有多少人尝试过搭讪，但是处理的不是很好的。说实话，我自己也曾经搭讪失败过，事实上每个人都会失败， 偶尔的社交失误也是可以的，但是你如果一直失败就要想一想是不是自己哪里出了错误。

什么是搭讪？

搭讪从字面理解其事很简单，就是在任何场合去认识一位你素未谋面的人。一个人去认识另一个人的过程。通过你自己的肢体语言以及话题让女生认识你。

好的搭讪并非只是勇敢上前那么简单。

搭讪的心态

在中国，真正用用于街头搭讪的人真的是少之又少，因为大家都去在乎所谓的面子以及内心的胆怯 。搭讪女生是一种社交习惯，也是认识女神的能力，更是一种生活态度。

大家要明白，这一辈子当中遇到让我们激动的女生的机会不多，不捉住机会，最大的后果就是我们再也见不到了，你们是想之后悔断肠还是咬咬牙大步向前进呢？大家不要被社会错误的观念误导，把搭讪当成是一件不正经的事。搭讪是社交的众多方式之一，没有任何不妥，社会越文明进步，搭讪技巧越是发达，受过西方教育的人就不会被这种思想禁锢，反而是我们国人闭关锁国了太久，认为搭讪不是文人雅士做的事情。

爱美之心人皆有之，诚实的面对自己想要认识异性的想法和感觉，不要因为社会没道理的束缚压抑你的本能。不要管他人的眼光，虽然会有人不认同搭讪技巧，但是在他们心里却偷偷羡慕你们，因为你们做了他们不敢做的事情。和自己想认识的人搭话，本来就是一件很自然的事情，并且搭讪可以锻炼一个人的沟通能力，磨练自己自信的修养。何乐而不为呢？

如何克服心理压力

1:可以和朋友一起出去搭讪，这样的话，你们双方都是会较劲，出于攀比的心理，成功率更大。

2:穿上自己认为最漂亮的衣服去搭讪，当我们着装光鲜亮丽的时候，往往会更自信

3:刚开始搭讪时，不要直接搭高分妹子，应该从简单的入手，慢慢给自己升级，一上来就搭高分，当你失败的时候。负面情绪会影响你一天。

4:搭讪时，要抱着无所谓的态度，不要抱着我必须要得到这个女生的联系方式的想法。

5:就算被打枪，也给自己一个理由去稀释它，比如：女生的家庭教育观念比较落后，或者女生本身的戒备心就很重，跟你没什么关系。

当你们有一天已经可以很放松的去搭讪了就回明白，对方的反应已经不在对你们有影响了。

女生对搭讪的心理反应

通常来讲，女生内心都不反感被搭讪，因为她们潜意识里会认为这是我们有魅力的证明，而且她们会非常清楚的记得自己什么时候在哪里被搭讪，还会时不跟朋友分享，极大的满足了自己的虚荣心。

搭讪流程–接近 开场白 理由 表达感受

想要搭讪首先你要知道怎么正确的去搭讪，怎么去靠近女生，跟女生怎么去开场，怎么去表达自己感受，所以接下来我就着重为大家讲解怎么去搭讪。

如何接近女生？

不管你是从路边还是咖啡厅书店或者任何地方看到了你的目标，首先你要知道怎么去接近你的目标。走过去的时候一定不要太快，不要以为你表现的很着急的样子就会让女生认为你很在乎她，相反女生看到之后会马上跑开，谁知道你是不是什么神经病要干嘛啊。在跟女生交谈的时候千万不要有太多的小动作，这样只会让女生认为你很low或者你有别的目的。眼神不要闪躲，四处看，这样会很猥琐。

正前方

当女生在你的正前方的时候绝对不要在他的背后出现，如果你遇到反应比较灵敏的直接就给你一个过肩摔了；更不要挡住女生，那么我们应该怎么做呢？这个时候你就要直接走在她的左前方或者右前方，千万不要挡住她的去路。你最好能让她停下来，不然她走你也走，特别像跟班的。

站在一个地方

当女生站在某个地方的时候，我们应该以45度的方式向女生女生走过去而不是径直的走过去，这样会给女生很大的压迫感。

坐在一个地方

如果你在某个店面里看见一个非常心动的女生坐在一个位置上，你想要去认识她的话，尽量不要站在她的旁边去说话，你可以问女生：我可以坐下嘛？一定要非常有礼貌。如果女生说不可以，但是你依然想认识她的话，那就站着跟她简单说几句就好，至少我是不推荐男士站着搭讪的，因为很像服务生，两个人的感觉就不对了

肢体语言

好的身体语言应该显得放松，平静，自信的。不好的身体语言则显得没有安全感，紧张， 防御性的。

一般说来，如果所处的位置看上去不舒适的，就会显得地位较低。不论你是否是由于碰 巧处于一个舒适的位置，这个位置才是正确的位置。地位高的男人不会愿意使自己处于一个 尴尬或者不舒适的位置的。

身体姿态

不要像交谈对象倾斜。如果有必要的话倾斜你的头部，但不要整个倾斜过去， 这样其他人就能听到你说话，或者你就能听到其他人说话。如果别人听不清你说什么，你就讲话大声一点。

不要无精打采的站在那，站直了。不要像雕像那样僵硬，你需要稍微放松一点点，但不要耸肩或驼背。

在社交礼仪允许的范围内，占据一定的空间，不要过分担心别人的私人空间。 舒适地占据着越多空间的男人越是吸引女人。

头部和面部

眼神接触可能是追女生的身体语言中最重要的一部分。在你50%的倾听时间里 和在你90%的说话时间里要保持眼神接触。如果你正在对一个组合说话，在组合的成员之间切换你的眼神接触；保持你的头是立着的。你的脖子应该一直是直的，除非有什么特别的原因而弯下来。这一点比较难以内化。自己要定期检查一下。

放松你的面部肌肉，尤其是你的眼睛和嘴巴附近的肌肉。

微笑。微笑时露出你的牙齿。在镜子前练习你的微笑。你应该经常微笑。

不要只是用嘴笑。眼睛同样重要，并且判断真笑和假笑最简单的办法就是看你的眼睛。

胸部和肩部

保持肩部放松，自然下垂，向后靠。这是另一个难以内化的地方，同样也可以用上面所述的随机抽查方法来纠正它。

当你的肩往后靠的时候，你的胸应该会往前来一点。不要把胸部挺得过起而使肩部不再处于自然靠后的位置上。

腿和脚

当你站立时，至少保持双脚与肩同宽。

当你坐着的时候，让你的双腿占据合理的空间。不要蜷缩双腿到椅子下面去， 或者使双腿占据最小的空间。

当你走路的时候，步幅大一点（但不要太夸张），但要比平时走的慢一点。你的走路动作应该显示出你的自信和力量。

手臂和手不要显得烦躁不安。这会暗示你紧张和没有安全感。

不要把手插在口袋里。

不要突然有一个大幅度的手势。

不要把手臂档在你和你的交谈对象之间（例如在你们之间端着一杯酒）。

如果你喜欢我，在你交谈时你的手部动作很自然的就会显示出这一点，考虑下把你的大拇指扣在的皮带上或者你的裤袋口上。

当你走路的时候，是你的两臂放松，自然的垂在身体的两侧。

开场白怎么说？

在国内，不要用间接开场白，因为中国的女生安全感很低，并且现在大街上太多了做推销啊健身啊房地产，你应该也不想被当做是推销员吧。而且你如果是用间接开场白会很难转移到收号的一步，就算你转移到了也会让女生觉得很做作。

案例：月初的时候我去银行存钱就在街上遇到了一个满嘴东北口音但是还号称自己是新加坡的老男人，他就是用间接开场白的方式去跟我搭讪

‘美女，我想问一下这边的华侨银行在哪？因为我是新加坡人，刚刚司机把我放在这就走了。’

‘不好意思，我不知道。’

‘那你能帮我百度地图查一下嘛？’

‘我手机里没有地图，我比较赶时间，您问一下别人吧。’

‘别走啊，美女，咱俩加个微信呗。’

各位兄弟们，大家在搭讪的时候千万不要用美女这两个字去开场，一来俗气二来推销员会经常说美女。还有就是不要装逼，明明就是小兔子你给装什么大尾巴鹰。

所以在中国来讲搭讪还是用直接开场白会比较好，向女生表明你的来意。

举例：你好，我在那边有注意到你，觉得你很有气质，想过来认识你一下。

搭讪聊什么？

其实就是做一些基本信息的交换，但是不要一直提问女生问题，不要演变成查户口。因为人一般不喜欢别人查户口一样问自己，你叫什么名字啊，你是哪里人啊，你是做什么的啊，学生还是白领啊，如果是有礼貌的可能会一一回答你，但是如果耐心欠缺的人可能就只会甩你一句干你什么事情。最好都是用一些陈述句的方式去交流，千万不要问女生的年龄收入什么的，拜托，你们还没熟悉那个程度。当你想知道女生的信息时 ，一般你先说出一个错误的答案，人都有一个纠错心理会自己主动说出正确答案，比如：你是北京人嘛？不，我是河北人。

假设说你们两个人前期的话题聊的并不好，就不要揪着这个话题不放了，换一个。聊一聊女生给你的感受，聊一聊人物本身，不要去扯一些有的没得，什么今天天气真好，我又不瞎用你说啊。

好了回到第三方话题，通常什么可以作为第三方话题呢？首先是对方手上的东西，比如说手表、书籍、手机等等。也可以对方身上的名牌衣服，当然一般来说直男对时尚这种东西都不太懂。比较好的选择是可以从手机说起，一般来说，只要是年轻人，基本上是人手一部智能手机的。你可以和对方聊一聊她受伤是手机的性能等等的，然后可以从性能扯到这家手机的公司，在这家公司做事的同学等等。当然，你也可以从这款手机聊到这个品牌的新款手机或者说类似的手机品牌等等。

怎么去收号？

一个搭讪已经完成的七七八八了，不要在最后一个环节给拉下来。搭讪这个行为的惟一一个目的就是留下联系方式让大家以后有更进一步的联系，如果没有取得联系方式，那这个搭讪也算不上是一个成功的搭讪。

在最后环节应该注意的是用怎样的用语可以更自然的交换联系方式而又不会显得需求感很强。有很多朋友会问：“你有手机吗？”“你能不能把你号码告诉我？”等等，如果对方回答你是“我没有手机”或者是“不能”那这次搭讪就告一段落了。所以尽量避免这钟情况发生，或者不要把互动重心放在对方身上，这样会使自己变得非常被动，因为都是以“你”而不是“我”。

其实可以换一种用语譬如：“我能不能留一下你的联系方式？”甚至更好的是“我们可以留一个联系方式，下次有空的时候再好好认识一下。”这样的要求就变得不完全被动了，因为出发点是“我”，而“我们”更是强调女生和你都有这种想法，由单方面的行为变成了一种双方都有意向的行为。

很多人是因为没有一个舒服的理由让女生接受交换联系方式而被拒绝，这样功亏一篑就很无辜了。最后再加上一句适当的收号用语，一次完整的搭讪可以说不难做到，但不要因为能收到一个号码就沾沾自喜，因为那只是你拿了一张有机会与女生沟通的入门票，才是开始的开始。

其实搭讪是一件非常简单的是事情，大家只要做到有礼貌，有素质，把自己的心态调整好，并且真诚的去跟女生表达你自己最真实的想法，就可以了。