PUA(Pick-up Artist)从盛行到被封杀已经几年，现在仍然有不少女孩子深受其害，我也从老师那里听过许多pua受害者的案例。

pua们通过搭讪、聊天、约会一步步来欺骗女性，满足自己私欲。很多人觉得pua们都是使用一些炫富的肤浅招数，其实也是太掉以轻心，心理学上的情感操纵术远远没有那么简单。希望这篇指南能够让女生学会识别pua，也是防止落入“渣男”的情感陷阱，更好的保护自己。

我认识一个朋友，并不是PUA圈或者“爱好者”，但是他深谙此道，他和我说过，如果要套路一个女生，会有一定的套路和方法，甚至有固定的框架。

一步一步几乎没有什么变化，女生的每一步心理他都能猜到，然后慢慢引导女生进入自己的“牢笼”，而且成功率极高，但是觉得不太厚道现在就没有再用。

于是我决定根据所学和取经的收获，写一篇PUA的实用防御指南。男生最了解男生，希望你能够得到一些启示，避免上当受骗。

1 人设骗局

这个基本上是最重要的，人设可以造成一种与晕轮效应，可能你没有见过真人，光看对方的条件和一些被动的“价值展示”（不主动说自己有多牛）就可以吸引很多女性。

这种人设的迷惑性特别强，因为一些女性更加感性，更容易陷入一个“幻象”，甚至可能都不了解这个人就陷入“爱情幻觉”。

比如紫霞“我的意中人是个盖世英雄,他曾说他会身披金甲圣衣,驾着七彩祥云来见我”。

他们会事先设定一个假的人设，然后扮演他，通过朋友圈之类的平台进行宣传。事先也预设好了当女生看到这些之后的反应和心理，准备好了相应的套路。就像赌博一样，进陷阱基本上就不能自拔了，而且别人说是陷阱可能都不信。

比如说设定一些：高富帅、没钱但是有才华而且感情坎坷、没钱没才华、普通但很靠谱之类的人设。

都是一些极端、强吸引力的人设，就像奶茶和炸鸡往往更有吸引力，而且很难戒掉。

为什么后者（普通人）也有很强的吸引力呢？

因为高明的骗术，就是用真话骗你。

我们都会喜欢刺激，但是最吸引女生的可能就是刺激了，因为她们更敏感，更能够体会到“乐趣”所在。

他们往往会编织很多谎言，如果说直男是“不会说不说”、一般男生是“会说适当的说”，那他们就是“极会说，但没有底线”。

所以吸引力是由低到高越来越高的，就像一个女生如果不惜一切地诱惑男生，肯定比被动的等着男生来撩的成功的高得多，之前有一个女生自豪的说过“香港四大天王，她睡过3个”；同样的男生如果没有底线的撩妹，成功率也很高。

这些谎言，男生可能半信半疑，但你可能因为“登门槛效应”“权威效应”“晕轮效应”“定势效应”“刻板偏见”等效果（这个技术本身很科学，但被人滥用了），认为他是一个非常靠谱的存在，甚至因此和家人闹翻。

男性更多的在社会（婚恋市场）上是一个主动者、追求者的形象，不会期待女生找自己；但女生要是主动追求男生，就不被看好甚至会因此受到劝阻。所以需求和身份带来了观念上的差异。

防御方法推荐：

1.依靠一些是识人技巧（微表情之类）

2.凭借经验，他们一般 不会太下本，不会送你们多少礼物，一般不会让你们见家人之类的（有少数会）。

3.日久见人心。大多数PUA都是短择，如果他频繁和你聊天长达半年，他想要祸害你的可能性会小的多。他有这个功夫他可以勾搭几十个了，除非你特别好看、身材特别好。

2 制造真实性

当他们感觉你已经接受了人设，并且产生了一些好感之后，就会开始增强人设的真实性，因为他们的人设“奖品性”很高，看上去有点距离不容易接近，尤其是一些高富帅的人设。

于是惯用的技巧就是：暴露自己的“脆弱”（减低软价值）和增加可得性。

前者，可以缩短距离增强真实性，女生之间不知道交流了多少渣男事例，有一定的心理防线。

他们会故意跟你说一些悲惨的经历，自己之前多么的傻，被前女友骗了，或者被合伙人骗了，或者家庭不幸。这样可以让你知道他们的弱点，不是想象中的那么完美，这样才更像是真实的、有血有肉的人物。同时，更巧妙的是不跟你借钱之类的，告诉你已经度过难过了，你连怀疑的念头都不会有。

然后继续顺坡下驴，说自己感情受到伤害，或者若有若无的暗示自己不想找对象，只是需要一个朋友。

我们面对弱小的存在警戒心会更低。野生公园，窜出来一只鹿你可能不会太在意，要是一只狮子，你可能就怕得要死。利用了自己脆弱的一面降低你的警戒心，利用自己的硬价值（客观条件）来维持他的吸引力。

防御方法推荐：

1. 日久见人心，道理同上。

2. 根据蛛丝马迹推测对方言行的合理性。

3. 找靠谱的朋友来帮你分析，有的事情一般人不知道，但是从事那个行业的人很容易就能看穿。

4. 要伤害他们的人的电话或者住址。他一般都会知道的，如果不给你一般就是骗你的，但也可能做全套的，每一个细节都准备好防备你提问。

“狼”有时候会互相帮助，弥补漏洞。就像黑帮电影，主角当卧底，骗对方一直在帮着卖毒品（其实没有），然后他事先准备好，真的找人放一点点的货，即使以后真的被发现了，也能保证不被揭穿。

5. 放烟雾弹，他在骗你的时候也在看你的表现，你给他一个假的表现，他就会错误的选择方案，让完美无缺的计划出现漏洞。

3 操控思维

上面两步只是一个铺垫，这个是最危险的，也是最容易越陷越深的，利用了许多心理学技巧，它们本来是很正常的知识，但是被“坏人”利用了，成为了PUA的帮凶，形成一种不平等的恋爱关系。

1 强化好感

通过一些事实或者语言让你肯定对方的言行，让你觉得他在做非常有意义的事情。

比如跟你说在谈生意很不顺利，但是感觉很充实。

（聪明一点的会在一段时间之前铺垫一个开头，当时你想不到有什么用，但后期会成为你信任和认可他的基石。比如说家里老头子快退休了、准备去国外转了一圈、最近XXX又涨价了等等。）

不铺垫也没事，他可以事后通过这件事的意义，来让你知道他做的事情的合理性，强化你的“慕强心理”和他的“权威性”，比如通过一些语言和动作。

语言上，当你流露出认同的语气、语意的时候适当的附议一下，不明显但是能够达到情感共鸣的时候强化自己的价值，比如：你表达羡慕的情绪的时候，他却否定自己，让你在反差中思考他真实的价值，认为他谦虚又弱化你自己的价值。动作就不说了，自己理解。

防御方法推荐：

1. 有自己的主见和缜密的逻辑思维

2. 自己物质和精神条件都很好，从里到外都强大。

3. 分清感情和事实，有底线思维，有的事一定不能答应。

2 减少负面效果

每个女生都有差异性，无论他“准备方案”多么的完美都存在漏洞，他一定会想办法弥补漏洞，但不同于直男，他们会从根源，由内而外的改变你对他的看法，让你觉得他真的很好。

比如没有时间陪你，你可能就会怀疑、责怪对方不够关心。他不会像直男一样跟着你的逻辑走，他会争取主动，这时候有强弱两种方法。

强：利用男性的性别魅力，既不让你感觉他大男子主义，也能够让你不由自主的做个小女人依偎在他的怀里原谅他的错误。就像《天龙八部》段正淳离开某位“情妇”十几年，见面时候女生也生气，这时候他的“撩妹形态”就开启了。

比如：“你知道我有多想你吗？（把手帕从怀里掏出来）你送我的手帕我一直带在身上，之前XX说我不要这样，我一直没有听他的，因为我知道你也在想我，你对我很好，但是没想到我付出了这么多，但是你会……”

为什么说是强呢？因为以柔为刚，以退为进。

或者会冷落你，让你猜疑和自乱阵脚，然后你就会情绪化，这时候他之前的人设就起作用了。如果你花了很多钱买了一只宠物，但是它调皮你会怎么办？生气，生气之后呢？会去解决问题，比如说服软，照顾它更好。

软：故意做出一番伤心自责内疚的姿态，但是不会那么简单让你看出来，一般都是奥斯卡小金人的水平，这里就不描述了。目的是造成一种类似于悲剧的审美效果，非常的有科学性。

美好的事物毁灭会带来同情、怜悯和罪恶感，自责自己为什么没有帮他们。

这时候你可能就会觉得，男生嘛，有的问题很多人都有，就因为这个事情，让他不舒服好像有点太过分了，然后开始自责，利用你的同情心和善良，来达到他的目的。

防御方法推荐：

1. 一个人好好想想，先暂时断绝联系几个小时，思考每一步的内涵意义。

2. 找朋友来帮忙想想，总有一些漏洞可以被发现。

3. 从书中得到答案。

4. 调查他的话的真实性

3 营造未来

即使你感觉他很好，你也可能因为看不到未来放弃他。

这时候会跟你说他的计划（短期+短期）。让所有可能的变数都消失，即使再敏感的女生也会因为过于逼真的“实锤”不由自主的跟着他走。

这个计划也是他的大计划的一部分。比如说准备从事什么、考什么证、带你去哪旅行。这时候戏可能都做足了，你往往会不由自主的认可他的话和决定，因为通过一段时间的共处，已经让你形成了一定的依赖性和（易）服从性。

比如刘阳，跟阿沁商量好了以后的发展，阿沁房子都买好了，一切都在刘阳的计划之内，即使有一些漏洞，阿沁也自己说服了自己，只要不被发现实锤的出轨一般都很稳定（不容易被发现）。

高段位的甚至可以做到即使你知道对方有女朋友，你也心甘情愿的愿意等他。

防御方法推荐：

1. 尽可能的提出要求，而且立场要坚定

2. 警惕他的各种要求

3. 看他对你付出了多少，控制自己的情感和物质投入

还有一些，目前先说刚刚接触时候的惯用套路，不过也不用太担心，很多人都是单人作战的，经验也没有那么丰富，言行中的漏洞一定很多，只要悉心发现都可以及时分辨出来。

下一篇会继续说之后的套路，但还是希望你们都不要遇到“渣男”，永远用不到这些防御技巧。