我相信很多人都经历过分手、断绝联系、新欢、背叛和复合。有些人可能在其中。当亲密关系破裂时，每个人的选择都决定了他们未来的情感方向。有些人很沮丧，有些人试图恢复，有些人不情愿地诽谤他们的前任。

尤其是得知前任有了新欢之后，很多人会更加不甘心，舍不得伤害前任，于是诋毁新欢，甚至觉得前任早就出轨背叛了自己。

这些非理性的做法，只会把前任推到别人的怀抱里，即使前任一开始并没有那么爱新欢，但与你的极端行为相比，ta也会觉得新欢比你好很多。

拯救爱情从来都不容易。你看到的前任可能没有新欢那么简单，这就要求我们学会区分前任和新欢之间的亲密关系。同时，我们还需要确定前任是真的爱上了别人，还是故意找人刺激你。

前任有了新欢，在两种情况下，你可以和前任复合：

第一种情况是前任陷入了反弹关系。

什么是反弹关系？

什么样的人容易陷入这种情感关系？

前任陷入反弹关系，你该如何挽回对方？

反弹关系是心理学中常用的一个词。一般来说，你和你分手了。当你冲动时，你会爱上暗恋你多年的备胎。然而，你仍然爱你的前任，不能放下你的前任。在这种情况下，你陷入了反弹关系。

事实上，分手后，很多人很容易陷入这种反弹关系的情感漩涡，无论前任是积极的新关系，还是被动地承诺别人的追求，背后都有动机ta逃避分手ta的痛苦。

所以，现在有了新欢之后，不要被这种表象所迷惑，轻易判断这段感情，说出来ta绝情，移情别恋等等。其实这种反弹关系越多，越应该挽回，因为ta心里还爱你，如果不及时挽回，等等ta分手的痛苦消失了，看到新欢的好，就会完全投入到新欢的怀抱中，你后悔去挽回，也许就没那么容易了。

因此，前任陷入了反弹关系

其实这个时候越多，越要主动联系。ta，但联系并不意味着纠缠，所以你的框架太低了。此时，您可以通过电子邮件或短信直接显示您的态度，内容可分为以下三部分。

例如，你可以说，虽然我不想分手，但我尊重你的想法。在这段关系中，我做错了很多事情。给你发这条信息不是为了强迫你原谅我，而是为了真诚地为我的错误道歉。将来，我会过上更好的生活。过去，我心情不好，工作受到影响。现在我调整得很好。我的工作和生活走上了正确的轨道。我想你周围有人陪着你。我为你高兴。

一开始果断同意分手，打破了ta你的防备心戳中了ta软肋；在承认分手的事实后，你反思了这段关系中的错误，让ta你认为你真的知道你错了；当然，仅仅承认错误肯定是不够的。你也可以简单地提到你最近的生活状态和变化。一方面，这是让ta知道你的情感重心不在ta身上了，让ta另一方面，增加失落感也可以改善ta二次关注你。

第二种情况是前任身边没有新欢，所谓新欢只是ta刺激异性。

这种情况比反弹更能说明前任舍不得你，但同时，ta我不想被你纠缠，更害怕一旦我的心软了，我会再次陷入情感漩涡，而不是互相折磨。最好找人假装真爱，让你退缩。

事实上，这很容易判断，因为假装是情侣的人只会在你面前靠近你。一旦他们离开你的视线，他们就会成为普通的朋友。然后你可以通过前任的共同朋友，特别是与前任一起工作的同事获得更准确的信息。

然而，即使你得到了确切的信息，也不要面对面地揭露你的前任，因为这不仅会让你的前任感到尴尬，还会让你的关系更加僵化，甚至会让你的前任因为内疚的新爱而伪造。

这样做的目的是让你不再纠缠ta，那你就让ta觉得，ta目的已经实现，你可以这样和解ta不幸的是，我没有陪你走到最后，但现在我很高兴看到你身边有人能照顾你。让我们做普通朋友吧？

因为前任的关系是为了摆脱你，因为ta达到目的，你也明确表示不会纠缠ta，ta不要拒绝你做朋友的要求。

当你现在愿意和你交朋友的时候，下一步就是让你的前任卸下防备，甚至在交流中主动说出新欢的真相。

那么，如何打开前任的心，让前任快乐呢？ta卸下预防措施，与您沟通？

在这种情况下，你必须学会同理心。

同理心是指深入他人的主观世界，理解他们的感受，进入彼此的精神领域，感受彼此的内心世界，比较心，体验彼此的感受，并对彼此的感受做出适当的反应。

虽然听起来有点复杂，但简单来说就是喜欢ta喜欢，讨厌ta的讨厌。

现阶段前任已经和你分手了，甚至找了个新欢让你知难而退。ta我已经同意了分手的决定。在这个时候，即使你不想放弃，即使你不能放手，也不要继续质疑你的身份ta，或者去旁敲侧击询问ta和新欢的关系，甚至嘲笑新欢，说什么:

和我分开后，你的眼光也太差了。

你不会故意生我的气，我想你不喜欢吗？

你拿吗？ta当我的替代品？

原来前任对帮忙的新欢感到内疚。如果你再这么说，你只会让自己站在前任的敌对面。你可以说你有很好的眼光，我很喜欢ta是的，或者不要把话题放在新欢身上，你们在一起这么久，简单说几句共同话题就能找到。

在这个阶段，你不需要聊太久，但每次聊天都要完成目标。例如，在这次聊天中，你的目标是让你的前任放弃你的准备，所以下次聊天的目标可以是下次见到你的前任。