主要分为两种： 断联之后的破冰和没有断联的破冰。

假如你们经历了一段时的断联，也就是我们俗称的不联系对方，但是仍然是保留有联系方式，那么以下是你可以参考的一些破冰方式：

1.打破陌生感

由于你们经历了断联，也就是说可能在一周到几个月的时间里，你们是“不了解”彼此的，就算是了解，也仅仅限于朋友圈或者其它社交平台的展示。那么这个时候要做的第一步就是要打破陌生感。

一开始的聊天不要过多暴露自己的需求感，先以一个普通朋友的角度来开展话题。

看看对方对你的态度是如何的——因为一般要经历断联的情侣们，大多可能分手的时候不太愉快，或者说有点尴尬，那么这个第一步就很关键，你要看看对方对你目前的一个态度是积极还是消极的，有没有正常聊天的可能性。

对方难免对你有所提防，比如说可能在你给ta发：“最近过得怎么样？”可能回复你：“不错挺好的。”看起来并不想说太多，但是只要对方回复你，就说明对你的消息并不排斥，你就可以再一步步深入试探。

这个阶段很关键的一个破冰原则是：不聊感情，你主动多，不要因为对方的冷淡而放弃，对方很有可能也是在试探你的目的，这个一个互相摸索的过程。

2.慢慢建立熟悉感

陌生感打破了之后，双方可能已经有了一个大概的方向——知道对方想要干什么。不要觉得对方是傻子，谁会没事找自己的前任，然后热络的聊天，ta肯定知道你可能是有想要和好的目的，关键在于，如何把握好你聊天的这个度，让对方在知道你的这个目的的情况下，对你不排斥。

如果一开始聊天，你就和对方每天都说：“早安”、“晚安”，就显得有点不合适，目的性太强也太密集，一方面会让对方感觉到不舒服同时也会让对方太骄傲，觉得你特别特别放不下，这个时候对方很有可能就会有故意为难你的念头出现，反而对你的挽回不利。

但是反过来说，举个例子，如果有一天，你们头天晚上聊天状态不错，你发现对方聊的很起劲，有这么一个聊天小技巧，你可以选在对方在发给你消息之后，如果你发现时间有点晚，比如12点1点的样子，那么你可以故意不回复对方，这样让对方觉得你不是随喊随到的人，你有你自己的生活计划和节奏。也可以为第二天聊天埋下契机。

等到第二天早上，给对方发一个：“早安”或者是“昨晚睡着了（表情）”，轻松愉快的展开第二天的话题，这样也能体现你朝气蓬勃的一面。也不至于天天说晚安，导致气氛一度尴尬。

3.展示出你的实际变化

让对方意识到你已经与过去完全不同了，那些曾经导致你们分手的问题已经被你解决了。

这样，可以在后期更容易说服对方与你复合。

4.聊聊对方的近况

问问对方最近在做些什么，借着这个话题引出自己真正想说的：我这段时间都做了什么。

就像上面谈到的，你如果真正意识到了自己的错误，不用反复道歉，只需要让对方知道你最近都做了什么，足矣。

5.恢复正常的聊天节奏

在这个时候，我们前期可以通过锁定“心锚”的方式来做一个铺垫，展开话题。

比如：

“我今天路过xxx,想起之前你经常去那里，你最近去过吗？”

“我今天路过那个日料店了，想起我们之前经常一起去吃日料，你最近去过吗？”

“我今天路过会展中心了，发现他们在办漫展，你之前经常追番，现在还看吗？”

还是从日常的话题切入，但是这次我们用了一点小心机：把聊天的话题和过往的回忆进行绑定，不断地勾起对方对于过往感情的怀念，一点一点地让对方想起我们过往的感情。

等到这些话题铺垫得差不多了，就可以邀请对方出来见面了，然后在这个基础上逐渐恢复关系。

如果说你们没有经历过断联这个冷淡期，那么很关键的一个原则就是：让对方看到你是个有价值的人，正面面对你们存在的问题，是你们聊天最好的开场白。

比如说，帮助对方解决一些难题。

注意观察对方是否最近在生活上遇到了困难，有句话说，雪中送炭远远强于锦上添花。有的时候，你无私的出手帮助，对方就会对你另眼相看，看你的眼光都不一样了。每个人心里都有一杆承。

当然这里要注意的是，不是说让你天天去找对方问：“你今天有没有什么事情要我帮忙？”而是你要主动去观察，或者让ta身边的朋友帮帮你也是可以的。